35歳初めての育児「ひなたといっしょ」

マイペースで好奇心旺盛,仕事好きなアラフォーママ(そして妊婦)!保育士としてこども園、リハビリ専門職としてこどものデイケアで勤務中。

【出生前検査】受けてみて思うこと

本日の内容は賛否両論あると思います。 私は35歳という年齢と、ストレスの多い時期に発覚した妊娠という事で、検査を受ける事を決めました。 実際検査を受けてみてよかったと思うこともあれば、逆に思う所もありました。 検査を受けるかどうか今迷っている方…

妊婦 「ノンカフェインのお茶4選」 試してみた

妊婦になって困ったもののひとつ。 飲み物。 妊娠初期に緑茶が受け付けなくなって、 水ばかり飲んでいたら水も美味しく感じなくなってしまった… ほうじ茶とかウーロン茶は飲めたけど、カフェインが気になって・・。 妊婦にも良いとされるノンカフェインのお…

「なんて日だ!」只今情緒不安定。

こんにちわ。 只今情緒不安定な妊婦が、今日の出来事を愚痴ります。笑 今日は朝早く起きて、別居婚中ダンナさんのとろこへ向かいました。 ずっと停滞していた用事を進められること、 私の地元にはないアカチャンホンポに行けることにワクワク 今日はすごく寒…

妊婦にイソフラボンは良くないの⁈ 「豆腐」について調べてみた。

妊娠後期の必要カロリー数は基準カロリー+450Kcalと言われていますよね。 もし胃もたれなくてそんなに食べたら、確実に増加推奨体重の基準をオーバーしちゃうと思うのは私だけでしょうか。 運動しにくいからカロリー摂りすぎはよくない。 でも栄養はとらなき…

妊娠後期「眠気との戦い」

今日から産前休暇期間に突入しました。 もう予定日まで6週間きったってことなんですね。はやい… 休暇→退職予定なので、引継ぎなど出来るだけご迷惑にならないように、今月いっぱい働かせてもらう予定です。 私の場合,身体的にはまだ働けそうですが、(もちろ…

名付け 「つけたい名前の字画が悪い ~優先順位をつけて、こう割り切りました~」

もう子供の名前は決めましたか? うちは妊娠発覚初期から、ダンナさんが楽しんで考えてくれてました。 私が絶対入れて欲しい漢字があったので、ダンナが上げてくれた名前からイチバンしっくりきたものを胎児ネームにしています。(ひなたさん) 妊娠9ヶ月の…

麻しん・風しんも大流行⁈ 妊婦のリスクは?

インフルエンザ大流行! それに加えて麻疹の集団感染⁈ 先日地元で起こったらしく、注意喚起がありました。 カラーバス効果でしょうか。 妊娠してから麻疹や風疹や妊婦が気をつけないといけないと言われる感染症が全国的に増えている気がするのは。 胎児への…

妊娠後期 「胃もたれ胃痛で食欲減退⁈」

安定期の食欲増加は凄まじく、恐ろしいほど増え続けた体重。 食べてないのに太る! ←旦那さんに言わせれば、食べる量は確実に増えているらしい。しかも甘いものをよく食べていると そんな私も最近はみるみるお腹が大きくなってきて(33週目です)、食欲ある…

妊婦「インフルエンザ対策」

インフルエンザ、すごく流行していますね。 ここ数年罹ったことないけど、抵抗力の落ちている今は何かと心配。 妊婦は予防接種した方が良いのか、感染したらどうなるのかなど気になったので調べてみました。 妊婦はインフルエンザ予防接種を受けてよいのか …

これは有難い!「妊産婦医療費助成制度」申請しました

母子手帳申請の際、この様な冊子が同封されていました。 あまり聞かない制度だったため、9か月まで放置しました。 最近重い腰をあげて動き出したところ、「もっと早く申請すればよかった」と痛感。実施している自治体は少ないようなので、自分の住んでいると…

妊娠 「おめでとう」と言われる違和感

(c) .foto project よくあるやり取り 妊娠後期に入り、明らかにお腹がふっくらしてくるとほとんどの方に妊婦と気付かれる。 隠せるものではないが、仕事上気をつかっていただくのもなんなので、自分から公表したのはごくごく一部。ただ太っただけなのか、妊…

妊娠中期のマイナートラブル 「痔になりました」

「まさか私が?」 そう思いました。 妊娠中の身体の変化って、恐ろしいものです。 便秘の方、違和感のある方、できるだけ早く産科の先生に相談してください。 それでは私の体験談を。 そもそも痔に種類があるって知ってた? 痔は「肛門と肛門周辺の病気の総…

「断捨離に影響を受けて服の片付けやってみた〜が見事に失敗した話〜」

突然の決意 今日は洋服の整理をしよう! 突然思い立ってそう決めた。 外はどんより曇り空☁️、確実に掃除日和ではない。 ただそんな事で、即行動派の私は止まらない。 赤ちゃんをスッキリした部屋で迎えるんだ! 産後引越しの準備も大変やし、今のうちに… 行…

胎動カウント

《追記:2019.10.30》 27週頃の検診で、胎動カウントをスタートするように指導を受けました。 いつもボコボコ動くのに、そういえば動いてないような…と不安になった昨日。 小さな動きはあるけどいつもと違う。 寝てる?? え、こんな長く寝てる?? どんどん…

妊婦「おもいやり駐車場利用証」申請してきました 

重いものを持つとお腹が張るようになってきました。 別居婚妊婦が最近困るのは、食材の買い出し。 今日は調子よくないけど、ご飯作る材料がない。 そんな時はスーパー入口に近い 「おもいやり駐車区画」 に停めさせてもらってました。 でもここ、停めるには…