35歳初めての育児「ひなたといっしょ」

マイペースで好奇心旺盛,仕事好きなアラフォーママ(そして妊婦)!保育士としてこども園、リハビリ専門職としてこどものデイケアで勤務中。

2019-10-24から1日間の記事一覧

安産目指してやったこと。ソフロロジー出産本だけ読んで挑む

先日、出産をひかえる友人とやり取りしていて、安産のためにやったことはあるかと聞かれました。 はい、あります! 私も産前、出来るだけスムースに出産したいと、体験談を読んだり先輩ママに話を聞いたりしました。そこでたどり着いたのがウォーキング(適…